04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 54,41g | Prot: 47,02g | Karb: 91,44g.
Kahvaltı: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Кефир 1%. Öğle Yemeği: К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски, Свиные Ушки, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Гречка с Курицей. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Горький 72%, Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|