04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 61,60g | Prot: 38,72g | Karb: 40,35g.
Kahvaltı: Nestle Хлопья Fitness, Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 18%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|