04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 38,73g | Prot: 70,79g | Karb: 63,58g.
Öğle Yemeği: 채선당 샤브샤브. Akşam Yemeği: 건국유업 건국무첨가두유, 삶은 계란. Aperatifler/Diğer: 아메리카노. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|