04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 30,34g | Prot: 29,84g | Karb: 71,12g.
Kahvaltı: Président Beurre Léger, Carrefour Pain Complet. Öğle Yemeği: La Laitière Glace Vanille , Blanc d'Oeuf, Carrefour Ricotta, Oeuf (Entier). Aperatifler/Diğer: Cémoi Ourson Guimauve, Berry Nuts Granola, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|