|
Heute den ganzen Tag an Lebkuchen gedacht 😬 Es war ein sehr schwerer Tag, aber wenn man am Abend nach Hause kommt und auf die Waage steigt 😍 Es hat sich gelohnt! Weiter durchhalten.
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 33,91g | Prot: 32,28g | Karb: 77,28g.
Kahvaltı: Thomy Scharfer Senf, Gekochtes Ei, Vitakrone Ei & Schnittlauch Brotaufstrich, Brunch Balance mit Joghurt, Weizenbrot, Brunch Balance mit Joghurt, Weizenbrot. Akşam Yemeği: Tomaten, Thomy Scharfer Senf, Gekochtes Ei, Brunch Balance mit Joghurt, Weizenbrot. Aperatifler/Diğer: Nektarinen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Warum denkst du jetzt an Lebkuchen? 🤔😂
04 Eyl 18 üye tarafından: schockokrossi
|
Weil es bei uns schon welche gibt schockokrossi 😂 Und letztes Jahr habe ich die sehr gerne gegessen 😅
04 Eyl 18 üye tarafından: Phil_99
|
Es war eimmaaaaal!😊💪😂😂😂 Schau dir an wieviel Kalorien 1 hat,dann vergeht dir hoffentlich schnell!
Noch ein Tipp,hol dir ein Lebkuchengewürz und tu was im Quark, voll lecker! 😊
04 Eyl 18 üye tarafından: schockokrossi
|
Das Gewürz hab ich auch hier! 😂
04 Eyl 18 üye tarafından: schockokrossi
|
Oder, hab ich auch schon gemacht,1 Keks im Quark Krümeln,aber nur 1 😂
Das stopft!
04 Eyl 18 üye tarafından: schockokrossi
|
Lebkuchen sind großartig, vor allem wenn sie Steinhart sind. Du könntest dir Gewürzkuchen kaufen, der ist eigentlich für Bratenssoßen und Ähnliches, aber schmeckt auch so super!
04 Eyl 18 üye tarafından: pamina.1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|