04 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 47,48g | Prot: 92,64g | Karb: 129,05g.
Öğle Yemeği: Rote Zwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Speisequark Magerstufe, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kartoffeln. Akşam Yemeği: Butter, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Iglo Erbsen, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. Aperatifler/Diğer: Bizzl Mandarine Mango Zuckerfrei. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dreikaesehoch. Kilo Geçmişi
|