05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 7,19g | Prot: 9,93g | Karb: 67,31g.
Kahvaltı: Alpro Cashew Original Creamy Taste, Nestle Хлопья Cookie Crisp, Био Баланс Биойогурт Мюсли. Öğle Yemeği: Перекресток Арбуз, Магнит Яблоко, Перекресток Арбуз, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Кабачок с Помидором и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидор Желтый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|