05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
397 kcal
|
Yağ: 20,01g | Prot: 37,63g | Karb: 13,96g.
Kahvaltı: Goji Beeren, Coop Naturaplan Leinsamen, Migros Bio Nektarine, Alpro Natur Ungesüsst. Öğle Yemeği: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Coop Pouletbrust. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|