16 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 31,03g | Karb: 28,37g.
Kahvaltı: carlson fish oil, kraft sharp cheddar, vegetable medley, blueberries, meijer lowfat cottage cheese, tomato, eggland's best large. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|