05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 49,71g | Prot: 56,02g | Karb: 235,03g.
Akşam Yemeği: Coffee, Streit's Milk Chocolate Coins, Caramels Candies, Snack Fresh Apples with Peanut Butter Dip, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grapes, China Doll Dried Large Lima Beans, Jason's Deli Sliced Avocado, Tomatoes, Cornbread (Home Recipe), Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Fried Batter-Dipped Okra, Great Value Parboiled Rice. devamı için...
|
Haftada 12,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
05 Eyl 18 üye tarafından: nadeen881
|
Thank you, I am losing water weight , it still makes me happy though 😀
05 Eyl 18 üye tarafından: keilin-4
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|