05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 50,67g | Prot: 62,90g | Karb: 163,26g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Feigen, Kiwi, Milbona Joghurt Griechischer Art. Akşam Yemeği: Hofer Chicken Wings Barbecue, Laugenbrezeln, Almare Riesengarnelen Provencal. Aperatifler/Diğer: J.D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|