05 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1975 kcal
|
Yağ: 85,02g | Prot: 71,41g | Karb: 207,46g.
Kahvaltı: P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Amora Mayonnaise de Dijon, Maïs, Thon. Akşam Yemeği: Huile Végétale, Carottes, Bœuf, Riz Blanc. Aperatifler/Diğer: Leffe Blonde, Cora Crème Glacée Noix de Coco, Crème Chantilly, Nutella Nutella, Crêpes Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi
|