06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 33,51g | Karb: 94,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сахар. Öğle Yemeği: Green Булка Тостовая, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Ritter Sport Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|