06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 50,50g | Prot: 34,42g | Karb: 100,99g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Butter, Roggenbrötchen, Brunch Blütenhonig . Öğle Yemeği: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Camping Csípöspaprikás, Roggenmischbrot. Akşam Yemeği: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Bofrost Hackröllchen "Griechische Art". Aperatifler/Diğer: Muskatellerwein, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|