06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 60,26g | Prot: 87,78g | Karb: 221,05g.
Kahvaltı: Toblerone Белый Шоколад, Мёд, Bridel Сыр Козий Snack, Tine Сыр Гудбрандсдален, Инжир, Елизавета Хлебцы Milk Toast. Öğle Yemeği: Valio Кисель Клубника без Сахара, Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Греча Элитная. Akşam Yemeği: Ананас, Манго, Голубика, Замороженный Йогурт. Aperatifler/Diğer: Valio Кисель Клубника без Сахара, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|