|
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 36,91g | Prot: 39,48g | Karb: 158,18g.
Akşam Yemeği: Булочка, Курица в Сливках, Щебекинская Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кекс с Изюмом, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|