ntinurhayati Günlüğü, 06 Eyl 18

ntinurhayati Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

aku itu biasanya setelah makan siang selang 1 jaman. suka tidur gituh.. itu bikin gemuk gak yah sahabat fs?? dan gimana caranya menghilangkan ngantuk setelah makan siang..

56 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

yg bikin ngantuk setelah makan itu tinggi karbo.sebaiknya makan yg tinggi protein,kenyang nya juga lebih awet.

06 Eyl 18 üye tarafından: Leni Liu Cing Link


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ntinurhayati Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ntinurhayati Günlüğü, 06 Eyl 18

Yorum Gönder

ntinurhayati Kilo Geçmişi