06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 11,03g | Karb: 67,29g.
Kahvaltı: Baker's Inn Seven Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Jelly (All Flavors). Aperatifler/Diğer: Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants, Marketside Sweet Gala Apples, Mild Cheddar Cheese & Pretzels. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|