06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 54,19g | Prot: 22,25g | Karb: 3,39g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Coffee, Selection Bacon, Thick Slices, Fried Egg. Öğle Yemeği: Nestle Pure Life Water. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|