06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 73,60g | Prot: 107,70g | Karb: 188,06g.
Kahvaltı: Яичница, Подсолнечное Масло, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Öğle Yemeği: Репа, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Сбарро Салат Коул-Слоу, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aperatifler/Diğer: Joyco Драже Панда, Черная Смородина. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|