06 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 75,24g | Karb: 46,08g.
Kahvaltı: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Öğle Yemeği: White Rice, Chicken Leg. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BryanOnALaptop Kilo Geçmişi
|