07 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1970 kcal
|
Yağ: 83,82g | Prot: 97,51g | Karb: 216,04g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Öğle Yemeği: Syrniki, Syrniki. Akşam Yemeği: Grapes, Butter Cake, Маринадо Икра Кабачковая, Верес Фасоль Нежная , Pear Salad with Dressing, Tuna Salad with Egg, Chicken Wing (Skin Eaten). Aperatifler/Diğer: Honey , Black Tea, Grapes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coffee.hedghog Kilo Geçmişi
|