|
Едем на 3 дня в Венгрию, на свадьбу. А вес только начал движение...
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 92,56g | Prot: 58,64g | Karb: 91,98g.
Kahvaltı: Weider Day&Night Casein (Шоколад), Магнит Слива, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Aperatifler/Diğer: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|