07 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 40,97g | Prot: 49,77g | Karb: 130,31g.
Kahvaltı: Chabrior Grand Mie Complet, Primevère Primevère Bio, Paquito Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Café. Öğle Yemeği: Bon Appetit Sardines à la Tomate, Milbona Yaourt Nature Sucré, Marie Poêlée à la Savoyarde. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes 4 Céréales. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|