22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 48,18g | Prot: 51,68g | Karb: 95,30g.
Kahvaltı: Leão Chá de Hortelã, Itambé Iorgute, Maçã, Banana Prata. Öğle Yemeği: Extra Fígado Bovino, Ovo Cozido, Tomates, Cenouras, Azeitonas Verdes. Akşam Yemeği: Tirol Queijo Mussarela (18g), Espetinho de Carne. Aperatifler/Diğer: Vitamina de Abacate, Leão Chá de Hortelã, Morangos, Trident Trident Sensations. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|