08 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 77,01g | Prot: 110,35g | Karb: 154,91g.
Kahvaltı: Соевое Мясо, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Селянське Масло Сливочное, Яйцо. Akşam Yemeği: Творог 18%. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|