08 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 52,77g | Prot: 94,17g | Karb: 55,65g.
Kahvaltı: Caffè al Ginseng, Cappuccino. Öğle Yemeği: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Ananas, Gamberetto Cotti, Tonno Rosso (Pesce). Akşam Yemeği: Pesca. Aperatifler/Diğer: Yogurt Greco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sara leonelli Kilo Geçmişi
|