08 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 8,06g | Prot: 62,36g | Karb: 65,25g.
Kahvaltı: Gul Paprika, ICA Strimlad Kyckling. Öğle Yemeği: Gurka (med Skal), ICA Strimlad Kyckling, Gul Paprika, Tomater, Tomater. Akşam Yemeği: Tomater, Gurka (med Skal), Kronfågel Kycklingfärs, Kungsörnen Snabbmakaroner. Aperatifler/Diğer: Kungsörnen Snabbmakaroner, Herrljunga Cider . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|