09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 39,47g | Prot: 39,47g | Karb: 78,67g.
Öğle Yemeği: 교촌치킨 허니콤보, 순대, CU 동의 훈제란, 밤, 오이 (껍질 포함), 바나나, Maeil 매일우유 무지방&칼슘. Akşam Yemeği: 호두, CU 리얼너츠, 토마토. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|