09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 73,28g | Prot: 46,85g | Karb: 206,50g.
Kahvaltı: Reine Claude, Campanière Baguette Label Rouge, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Café. Öğle Yemeği: Avocat, Tisane, Casino Tarte aux Oignons, Café. Akşam Yemeği: Banane, Persil, Auchan Comté, Giovanni Rana Tortellini Fromages Italiens . Aperatifler/Diğer: Paul Pain Complet, Thé Vert, Nestlé Extrême Mini. devamı için...
|
|
445 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 2 dakika, TV Izlemek - 3 saat, Apple Health - 20 saat ve 58 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|