09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2656 kcal
|
Yağ: 127,02g | Prot: 76,00g | Karb: 319,40g.
Kahvaltı: Alpro Молоко Ореховое , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Высший Вкус Паштет Пшеничный Морской, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Akşam Yemeği: Груша, Инжир, Малина, Красное Яблоко, Alpro Кокосовый Йогурт. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|