09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 14,68g | Prot: 19,67g | Karb: 142,22g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Помидоры. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|