09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 29,96g | Prot: 39,19g | Karb: 182,68g.
Kahvaltı: Курица (Кожа не Съедена), Шоколад, Овсяное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. Öğle Yemeği: Рисовый Плов, Овсяное Печенье, Шоколад, Лукум. Akşam Yemeği: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Добряна Кефир 0%. Aperatifler/Diğer: Сушеные Бананы, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annastarodub237 Kilo Geçmişi
|