09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 47,07g | Prot: 60,93g | Karb: 138,39g.
Kahvaltı: Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves. Öğle Yemeği: Carottes, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger , Bonduelle Petits Pois Carottes, Tendriade Haché de Veau, Saint Agaune Les Fines Tranches, Apéricube Apéricube, Pain. Akşam Yemeği: Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Pâturages Yaourt Nature Bio, Raisins, Amora Cornichons Croq'doux, Marque Repère Emmental, Baguette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Aperatifler/Diğer: Ptit Deli Sablés Pur Beurre. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|