09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 125,29g | Prot: 64,34g | Karb: 278,61g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой и Огурцом, Слабое Кофе с Сахаром, Жар Свежар Пицца. Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша. Akşam Yemeği: Мария Печенье, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|