10 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 11,01g | Prot: 41,67g | Karb: 48,54g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Lactica Греческий Йогурт, Магнит Каша Рисовая на Воде. Öğle Yemeği: Агуша Пюре Яблочное С Творогом Со Вкусом Печенья, Ашан Абрикос. Akşam Yemeği: Тушеные Сердечки Куриные, O12 Протеиновое Мороженое, Можно? Нужно! Пирожное Тропиканка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|