10 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 82,83g | Prot: 68,32g | Karb: 214,96g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Gerlinéa Milk Shake, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Pain de Maïs (Recette Maison). Öğle Yemeği: Côte d'Or Chocolat au Lait, Royal Family Red Bean Mochi, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur, Huile d'Olive, Pain de Maïs (Recette Maison). Akşam Yemeği: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Milka Cake & Choc. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|