LeaA76 Günlüğü, 10 Eyl 18

LeaA76 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg. Geriye kalan: 13,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2018:

1392 kcal

Yağ: 58,90g | Prot: 85,80g | Karb: 117,80g. Kahvaltı: Huile de Sésame, Provamel Crème de Soja, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Soy Seitan en Tranches, Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). Öğle Yemeği: Herta Tendre Noix Supérieur. Akşam Yemeği: Patate Douce, Herta Lardons Fumés, Danival Soupe de Potimarron. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo Léa. continue!!

10 Eyl 18 üye tarafından: Ebabragus

Je reviens d'un mariage alors ça ne m'inquiète pas trop mais la fin de mois va être très short côté budget donc un peu plus compliqué à gérer. ..

10 Eyl 18 üye tarafından: LeaA76


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LeaA76 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

LeaA76 Günlüğü, 10 Eyl 18

Yorum Gönder

LeaA76 Kilo Geçmişi