|
Ein EINZIGER schwacher Tag letzte Woche (Spieleabend mit Aperol Spritz und Knabberkram) und gleich die Quittung 😫 Das ist gemein!
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 73,41g | Prot: 70,00g | Karb: 184,36g.
Kahvaltı: Banane, Kaffee mit Milch, Orangensaft, TiP Kasseler Aufschnitt , Thomy Remoulade, Vollkornbrötchen. Öğle Yemeği: Kinder Choco Fresh, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Vinaigrette Dressing, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Rindergulasch, Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Kraft Gewürz Ketchup, Ketchup, Wolf Rindswurst. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
Warte erst mal ab. Alkohol bindet Wasser, also kann dein Gewicht morgen schon ganz anders aussehen ;-). Von einem Abend gönnen, nimmst nicht gleich 900 g Fett zu ;-)
10 Eyl 18 üye tarafından: Nizzy1988
|
Ach das wäre schön! Kriegt man das eigentlich mit, wenn eingelagertes Wasser wieder "ausgelagert" wird? 😛 Also muss man öfter auf Toilette oder so?
10 Eyl 18 üye tarafından: eMJay_Age
|
Also wenn ich meinen Brennnesseltee trinke, schon :-D *g*
10 Eyl 18 üye tarafından: Nizzy1988
|
10 Eyl 18 üye tarafından: eMJay_Age
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|