09 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 75,61g | Karb: 206,18g.
Kahvaltı: Чай, Омлет с Молоком, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Ашан Помидор. Aperatifler/Diğer: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Billa Сыр Косичка, Веселый Молочник Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|