11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2519 kcal
|
Yağ: 142,95g | Prot: 111,91g | Karb: 191,44g.
Kahvaltı: Jabłko, Jajecznica, Chleb Żytni, Olej Lniany, Pilos Twaróg Chudy. Öğle Yemeği: Bioway Curry, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Akşam Yemeği: Bluedino Ser Żółty Edamski , Chleb Żytni, Pilos Twaróg Chudy, Olej Lniany, Jajecznica. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|