11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 32,71g | Prot: 30,02g | Karb: 58,03g.
Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Минская Марка Творог Мягкий 4%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|