11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 31,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 30,65g | Karb: 128,55g.
Kahvaltı: ICA Gott Liv Jordgubbssylt, BOB Hallonsylt, Vispgrädde, Vanliga Pannkakor. Öğle Yemeği: Espresso House Caffe Latte (Stor), Kalorier. Akşam Yemeği: Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs, California Rullar. Aperatifler/Diğer: Rosévin, Rosévin, Kaffe, Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|