12 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 4,88g | Prot: 6,76g | Karb: 67,30g.
Kahvaltı: Хумус, Смузи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|