11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2309 kcal
|
Yağ: 36,48g | Prot: 227,47g | Karb: 247,92g.
Kahvaltı: Kraft Sottilette Light, Wasa Original, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Orogel Cubello Spinaci, Exquisa Fitline, Albume INRAN, Weetabix Minis Choco, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Nostromo Filetti di Sgombro al Naturale, Delizie del Sole Broccoli, Patate Crude, Nocciole, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Albume INRAN, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|