12 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 6,22g | Prot: 12,08g | Karb: 146,96g.
Kahvaltı: Мёд, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Грейпфрут, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Борщ Диетический, Винегрет без Масла. Öğle Yemeği: Сушки, Нектарин, Яблоко, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|