12 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 24,47g | Prot: 30,82g | Karb: 92,26g.
Öğle Yemeği: Chicken Vegetable Soup (Canned, Condensed), Publix Skim Milk, Coffee, Nature Made Vitamin C, Publix Red Seedless Grapes. Akşam Yemeği: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Oscar Mayer Center Cut Bacon, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. Aperatifler/Diğer: Schiff Move Free. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|