12 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1472 kcal
|
Yağ: 101,87g | Prot: 87,08g | Karb: 57,38g.
Öğle Yemeği: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butter Chicken. Akşam Yemeği: Casserole or Mashed Sweetpotato, Boerewors. Aperatifler/Diğer: Willards Cheese Curls. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ketokulturekutie Kilo Geçmişi
|