13 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 55,15g | Prot: 44,33g | Karb: 119,81g.
Kahvaltı: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Клинский Мясокомбинат Лопатка Черный Кабан , Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Grande. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. Akşam Yemeği: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Соленые Огурцы с Укропом. Aperatifler/Diğer: Останкино Ряженка. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|