13 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 59,80g | Karb: 253,81g.
Kahvaltı: Egg, Mangos . Öğle Yemeği: McDonald's French Fries (Small), International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, McDonald's Cheeseburger. Akşam Yemeği: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|